2012-01-26

Hatha Yoga neuer Kurs

Hatha Yoga von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird

Wir starten am Donnerstag Vormittag ab dem 26.01.2012 einen neuen Kurs

2012-01-25

Abnehmkurs mit myline und Powerplate

Ein 8 wöchiger Abnehmkurs in Kombination mit der Powerplate für Mitglieder und Nichtmitglieder

Der Abnehmkurs wird ab dem 25.01.2012 bei uns wieder durchgeführt. Im letzten Kurs haben die Teilnehmerinnen insgesamt über 120 Kg verloren. Starten Sie jetzt mit der Wohlfühlfigur. Toll ist die Kombination mit dem Vibrationstraining auf der Powrplate. Lassen Sie sich beraten, es sind noch wenige Plätze frei.

2012-01-17

Präventionskurse mit Dipl. Sportlehrerin Svetlana Kober

Rückenfitness

Ab dem 17.01.2012 um 18.00 Uhr und dem 18.01.2012 um 9.30 Uhr wird bei uns
der Präventionskurs Rückenfitness angeboten. Dieser Kurs wird von den
Krankenkassen bezuschusst oder zum Teil komplett übernommen. Nähere Infos
gibt es im Studio. Eine Anmeldung vorher ist notwendig, da die Plätze
begrenzt sind. Auch für Nichtmitglieder zu buchen.

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