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GENIESSEN SIE
DAS LEBEN!

FITNESS- & WELLNESS-ANGEBOTE FÜR FRAUEN IM FEMININ FITNESS HERNE

TECHNOGYM DAS CARDIO TRAININGSSYSTEM

Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten für deine Fettverbrennung und Ausdauer. Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer. Cardio Wave und Vario heißen unsere beiden absoluten Neuheiten in diesem Bereich. Das Cardio Wave System ermöglicht es dem Benutzer drei verschiedene Trainingsziele gleichzeitig zu erreichen: Muskelstreckung, Kontraktion und externe Rotation. Das Gerät eignet sich dank seiner einzigartigen biomechanischen Merkmale für alle Benutzer. Das revolutionäre Vario System von Technogym garantiert Freude an der Bewegung und eine optimale Anpassungsfähigkeit an die Schrittlänge des jeweiligen Benutzers. Dank des Technogym Schlüssels benötigen Sie keinen Trainingsplan auf Papier, der Schlüssel ist Ihr elektronischer Personal Trainer. Gerne zeigen wir Ihnen unseren exklusiven Cardiopark!

SKINNY LIFT

Schönheit sanft in Form gebracht!

Sanfte Energieimpulse sollen die Zellen wieder in das energetische Gleichgewicht bringen.

Unser Ziel für Sie*:
– Anti-Aging
– Lymphdrainage
– Muskelstimulation
– Fettreduktion

*Die Erfolge sind jeweils vom Grad des Trainings abhängig. Die besten Ergebnisse werden zusätzlich in Verbindung mit regelmäßigem Sport erzielt.

TECHNOGYM FITNESS-GERÄTE – MIT PERSONAL TRAINER

Mit Hilfe der Technogym-Personal-Selection Geräte kannst du einfach und bequem deine Fitnessziele erreichen. Die Personal-Selection Geräte bietet dir eine Fülle an einzigartigen Merkmalen. Lass dich begeistern für ein Trainingsprogramm der next generation.... we make you sexy.

EMS TRAINING

Durch EMS heben wir dein Training auf die nächste Stufe...

POWER PLATE PRO7 AIR – DAS ORIGINAL!

Trainiere wie die Stars... das Training, wenn du wenig Zeit hast und größtmöglichen Erfolg* haben willst!

*Die Erfolge sind jeweils vom Grad des Trainings und der Konsequenz der Einhaltung kalorienreduzierter Ernährung abhängig. Die besten Ergebnisse werden zusätzlich in Verbindung mit regelmäßigem Sport und zusätzlicher Eiweißzufuhr erzielt.

FITNESSKURSE FÜR SIE!

Alle Kurse sorgen für ein ausgeglichenes Verhältnis von Fettverbrennung-/ Ausdauertraining und Entspannung auf unterschiedlichen Levels.

SAUNALANDSCHAFT – STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM

Nach einem großartigen Training zum Relaxen in die Sauna, für die Haut und für die Figur ein einzigartiges Erlebnis.

YOGA ODER PILATES

Ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

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KEIN RISIKO!

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BESTE
REFERENZEN

Yvonne

Kompetente Mitarbeiter

Tolles Studio, tolle Atmosphäre, tolle und vor allem sehr kompetente Mitarbeiter. Ihr sorgt Tag für Tag für mehr Motivation! Bei euch fällt es leicht, mehrmals die Woche Sport zu machen.

Else-Marie

Faire Mitgliedsbeiträge

Habe nach mehrjähriger Pause wieder mit dem Training angefangen und habe mir mehrere Studios angeschaut, bis ich im feminin fitness Herne gelandet bin. Super Team, klasse Atmosphäre, Top Equipment und faire Mitgliedsbeiträge.

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